食谱与饮食
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小米或大米华夫饼
率小米或大米华夫饼
平均评分2
12票。
菜谱的信息
类别:早餐
食谱创造者:Devyani
成分
3/4杯小米或米粉
半杯土豆、木薯粉或玉米淀粉
2茶匙泡打粉
1/4茶匙黄原胶
1/2茶匙盐
2汤匙香草
2汤匙油
1汤匙苹果醋
3/4杯水或不含乳制品的牛奶
一杯苹果酱
方向
混合干燥的原料。加入湿食材。彻底混合。将四分之一杯倒入比利时华夫饼烙铁中，煮约5分钟。
笔记
替换
用香蕉泥代替苹果酱。
玉米替换:玉米是产品中常见的成分。淀粉、改性食品淀粉、糊精和麦芽糊精可以从玉米中提取。咨询你的医生，找出你需要避免的玉米衍生品。在美国有很多不含玉米的选择。了解更多玉米替换．
谷蛋白:面筋是一种存在于特定谷物(小麦，斯佩尔特小麦，卡姆特小麦，大麦，黑麦)中的蛋白质。其他谷物天然不含麸质，但可能与含麸质谷物交叉接触。如果你需要避免麸质，寻找经过认证的无麸质产品。了解更多小麦和谷蛋白替代品．
| 这个食谱不含: | |||||
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